" Phòng bệnh hơn chữa bệnh " Với sẹo lõm cũng vậy. Nếu chúng ta chủ động trong việc phòng ngừa thì chắc chắn sẽ giảm được 80% khả năng hình thành của sẹo. Hãy tham khảo những cách dưới đây của bài viết này nhé.

1. Ngủ đủ giấc, giảm thiểu stress

Thời gian ngủ nghỉ khoa học đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích, không chỉ tinh thần minh mẫn, thoải mái, làn da tươi tắn mà còn cải thiện tình hình sẹo lõm.

Cuộc sống càng hiện đại, bạn càng dễ bị stress hơn bởi guồng quay của công việc, để trị sẹo lõm do mụn hiệu quả thì bạn nên tránh xa stress và giải pháp hữu hiệu nhất là bạn nên tham gia các môn thể dục như đi bộ, cầu lông…

2. Chế độ ăn giàu vitamin E, vitamin A, vitamin C

Vitamin E được sử dụng rất nhiều trong các loại mỹ phẩm dưỡng da, nó có tác dụng trị mụn, nám, tàn nhang và trị sẹo rất an toàn. Các thực phẩm giàu vitamin E như lúa mạch, lúa mì, đậu phộng,… Bên cạnh đó, bạn bổ sung thêm Vitamin A – tác dụng chống oxy hóa, chúng được tìm thấy nhiều trong các loại thực phẩm như ớt tây, cà chua, đu đủ, cà rốt….

Đặc biệt, bạn không thể bỏ qua vitamin C trong chế độ ăn uống của mình vì chúng làm tăng sức đề kháng của cơ thể và thúc đẩy quá trình làm đầy các vết sẹo lõm hiệu quả. Vitamin C có trong dưa hấu, bưởi hay họ nhà cam quýt, chanh…

3. Uống nhiều nước

Hiện nay với công việc bận rộn rất nhiều người bỏ qua thói quen uống đủ nước một ngày, khiến cho làn da không được cung cấp độ ẩm đầy đủ mà trở nên khô ráp. Đối với sẹo lõm thì bạn nhất thiết cần cung cấp đủ lượng nước hằng ngày cho cơ thể để thúc đẩy hoạt động lưu thông máu và tăng khả năng làm lành vết thương.

Các vết sẹo bỏng do nước sôi,dầu mỡ...để lại thường rất nặng lề và khó chữa trị.Theo thống kê của các chuyên gia da liễu,sẹo bỏng xếp thứ 2 sau các sẹo liên quan tới mụn.Việc chữa trị sẹo bỏng ngay từ những ngày đầu tiên là điều hết sức quan trọng.


Các vết bỏng nhẹ như sẹo do bỏng dầu mỡ khi nấu ăn, hay sẹo do bỏng nước sôi sau khi hết phồng rộp và phần da chết bị loại bỏ sẽ để lại sẹo thâm. Nếu bạn không chữa trị kịp thời sẹo thâm này rất dễ sậm màu và khó chữa. Vì vậy cách tốt nhất để trị sẹo thâm khi bị bỏng là chữa trị vết bỏng và chữa sẹo ngay khi da bắt đầu hình thành da non. Bạn  hoàn toàn có thể chữa sẹo thâm do bỏng nhẹ gây ra 1 cách dễ dàng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách chữa sẹo thâm khi bị bỏng nhẹ nhanh nhất không để lại sẹo rất đơn giản.

1. Cần sơ cứu ngay khi sẹo do bỏng dầu mỡ, nước sôi

Ngay khi bị bỏng nhẹ, bạn hãy sơ cứu để vết thương không bị nặng hơn và trở thành sẹo. Để sơ cứu vết thương do bỏng bạn có thể sử dụng cách sau:
- Khi bị bỏng ngay lập tức tưới nước mát lên vết thương, việc này giúp cho vết bỏng nguội đi, không tiếp tục lan rộng ra làm sẹo to hơn
- Thoa 1 lớp kem đánh răng mỏng để làm vết bỏng dịu đi
Việc sơ chế là rất cần thiết để chữa sẹo thâm, nếu bạn không sơ chế, vết thâm sau sẹo có thể đậm và lớn hơn, khiến việc chữa sẹo thâm cũng khó hơn rất nhiều.


2. Cách điều trị sẹo do bỏng dầu mỡ bằng lá phải bỏng

Để điều trị vết sẹo do bỏng, bạn có thể mua các loại kem trị sẹo bỏng theo hướng dẫn của thầy thuốc. Với những vết bỏng nhẹ như bỏng do dầu mỡ bắn vào, bỏng bô bạn có thể sử dụng lá phải bỏng, lá lô hội đắp lên vết bỏng hoặc ủ dầu mù u.
Bạn nên chữa trị vết bỏng ngay để vết bỏng nhanh hồi phục và tái cấu trúc da. Vết bỏng càng lâu khỏi thì việc chữa sẹo thâm sau này càng khó khăn hơn.

3. Chữa vết thâm và sẹo do bỏng dầu mỡ, nước sôi ngay từ khi vết bỏng lên da non

Để tránh để lại sẹo khi bị bỏng bạn có thể dụng tươi hoặc kem nghệ thoa xung quanh vết thương khi vết thương đang hình thành da non.
Ngoài ra, sau khi vết thương khỏi hẳn, nếu còn sẹo thâm trên da, bạn có thể chữa sẹo thâm bằng cách chà chanh lên vết thương, đắp mặt nạ dưa chuột, …. để trị sẹo bỏng thành công.